Al igual que en la entrada anterior, aludí a un episodio desagradable en el hospital, por ser el aniversario del suceso, hoy quiero destacar la otra cara, la cara A. Porque, para ser justos, la mayor parte del tiempo que pasamos allí, nos lo pusieron muy, muy fácil. Y pasamos mucho tiempo allí. Que tu… Sigue leyendo La cara A
“Estás muy feo/a cuando te enfadas, lloras, gritas, …”, “!Ay! Hija/o, vaya manera de reírte, parece que estás tonta/o”. ¿Te suena alguna de estas frases? ¿Te la han dicho, o has oído decirlas? ¿Lo has dicho alguna vez? A mi si me suenan, y antes no les daba demasiada importancia, son cosas que se dicen sin pensar, las llevamos escuchando toda la… Sigue leyendo ¿Qué sería de nosotros sin emociones?
A medida que voy compartiendo Disciplina Positiva con padres y educadores en los talleres, he observado la necesidad de acompañamiento en el proceso de comenzar a aplicar Disciplina Positiva. Los comentarios suelen coincidir: "la teoría es fácil, pero luego en la práctica...", "si, si, es todo muy bonito, pero a mi no me sale decir… Sigue leyendo Cómo implementar Disciplina Positiva (Parte 1)
Esta semana os he dado algunos consejos de autocuidado, mi intención era poner algunos ejemplos rápidos y económicos para mantener nuestro cerebro lleno de energía, y crear conciencia de la importancia de cuidar nuestra mente. Espero haberlo conseguido, y que cada uno de vosotros vaya encontrando esas pequeñas cosas que te permiten lograr un “estado… Sigue leyendo Autocuidado
Lo mejor de ti con Disciplina Positiva 