Autoconocimiento, Disciplina Positiva

Cómo implementar Disciplina Positiva (Parte 3)

¡Hola de nuevo! ¿Qué tal? ¿Os resultaron útiles las herramientas de la semana pasada? Esta semana os quiero presentar otras tres herramientas muy útiles, y con este post, cerrar esta serie que espero os haya ayudado en vuestro proceso de comenzar a aplicar Disciplina Positiva. En primer lugar, a la hora de hablar de herramientas… Sigue leyendo Cómo implementar Disciplina Positiva (Parte 3)

Autoconocimiento, Disciplina Positiva

Cómo implementar Disciplina Positiva (Parte 1)

A medida que voy compartiendo Disciplina Positiva con padres y educadores en los talleres, he observado la necesidad de acompañamiento en el proceso de comenzar a aplicar Disciplina Positiva. Los comentarios suelen coincidir: "la teoría es fácil, pero luego en la práctica...", "si, si, es todo muy bonito, pero a mi no me sale decir… Sigue leyendo Cómo implementar Disciplina Positiva (Parte 1)

Autoconocimiento, Sin categoría

Autocuidado

Esta semana os he dado algunos consejos de autocuidado, mi intención era poner algunos ejemplos rápidos y económicos para mantener nuestro cerebro lleno de energía, y crear conciencia de la importancia de cuidar nuestra mente. Espero haberlo conseguido, y que cada uno de vosotros vaya encontrando esas pequeñas cosas que te permiten lograr un “estado… Sigue leyendo Autocuidado

Autoconocimiento

Revisando el pasado

Continuamente nos encontramos con opiniones, con comentarios que se basan en experiencias personales poco contrastadas, o en el hecho de que "toda la vida se ha hecho así, y en realidad no estamos tan mal..." Y ante estos comentarios qué escucho, la verdad es que yo suelo callarme, porque no quiero ser irrespetuosa, pero hoy… Sigue leyendo Revisando el pasado

Autoconocimiento, Sin categoría

TÍRATE A LA PISCINA DE TUS SUEÑOS

¿Suena bien verdad? Imagínate un día maravilloso, y tú, de pie, al lado de la piscina de tus sueños. Algunos nos imaginamos una piscina en un entorno de montaña, otros al lado del mar, otros se la pueden imaginar rodeados de nieve en aguas termales,… ¡Qué ganas de tirarte al agua, verdad! Los hay que… Sigue leyendo TÍRATE A LA PISCINA DE TUS SUEÑOS