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Sin categoría

¿Has sido buen@ este año?

En esta época del año, en la que siempre se potencian valores como la bondad, honestidad, solidaridad, gratitud, etc. Recuperemos tradiciones familiares y fortalecemos los lazos que nos unen (aunque en el mundo de los adultos en ocasiones tambien afloran los conflictos que nos separan), para los niños son momentos cargados de ilusión, de magia,… Sigue leyendo ¿Has sido buen@ este año?

Autoconocimiento, Sin categoría

Autocuidado

Esta semana os he dado algunos consejos de autocuidado, mi intención era poner algunos ejemplos rápidos y económicos para mantener nuestro cerebro lleno de energía, y crear conciencia de la importancia de cuidar nuestra mente. Espero haberlo conseguido, y que cada uno de vosotros vaya encontrando esas pequeñas cosas que te permiten lograr un “estado… Sigue leyendo Autocuidado

Autoconocimiento

Revisando el pasado

Continuamente nos encontramos con opiniones, con comentarios que se basan en experiencias personales poco contrastadas, o en el hecho de que "toda la vida se ha hecho así, y en realidad no estamos tan mal..." Y ante estos comentarios qué escucho, la verdad es que yo suelo callarme, porque no quiero ser irrespetuosa, pero hoy… Sigue leyendo Revisando el pasado

Autoconocimiento, Sin categoría

TÍRATE A LA PISCINA DE TUS SUEÑOS

¿Suena bien verdad? Imagínate un día maravilloso, y tú, de pie, al lado de la piscina de tus sueños. Algunos nos imaginamos una piscina en un entorno de montaña, otros al lado del mar, otros se la pueden imaginar rodeados de nieve en aguas termales,… ¡Qué ganas de tirarte al agua, verdad! Los hay que… Sigue leyendo TÍRATE A LA PISCINA DE TUS SUEÑOS

Autoconocimiento

¿Por qué empecé este blog…?

¿Por qué empecé este blog? Pues es una larga historia, pero se puede resumir, tranquilos. Hoy, escuchando la radio por la mañana, una oyente lanzaba la siguiente pregunta en una sección de opinión: "¿Tener hijos hace que seas más feliz o por el contrario, menos feliz que antes de tenerlos?" Pues esta pregunta me sirve… Sigue leyendo ¿Por qué empecé este blog…?